Voel je weer fantastisch! Na de geboorte van onze tweede zoon voelde ik me eind november 2023 niet prettig over mijn lichaam. Ik wilde een gezonde en fitte moeder zijn voor mijn jongens. Begin maart 2024 was ik al flink afgevallen. Het was erg vervelend om na twee kinderen moeite te hebben met bewegen. Irmgard…
Ik ben nog nooit zo trots geweest op mezelf! Ik was altijd al iemand die iets meer woog dan het gemiddelde, maar tijdens het afstuderen van de middelbare school ging het echt bergaf. Ik begon echt te sukkelen met mijn gewicht. Ik zat niet lekker in mijn vel Voordat ik bij PS. food & lifestyle…
Een gezond eetpatroon zónder honger ’s avonds Toen ik mijn avontuur begon bij PS. food & lifestyle, droeg ik een startgewicht van maar liefst 122 kg met me mee. Hoewel ik nog steeds leuke kleding kon vinden, irriteerde ik me vaak aan het feit dat veel ervan gewoon niet lekker zat en me niet op…
Het was juni 2023 en eindelijk kreeg ik de kans om met PS te beginnen. Voorheen kon ik mij een dergelijk dieet niet veroorloven, maar nu ben ik ontzettend blij dat ik er eindelijk aan begonnen ben. Mijn zus, Shirley, was me al voorgegaan en begon in 2022 met PS. Bij haar ging het allemaal…
In augustus 2022 besloot ik een keerpunt te maken in mijn leven. Op 54-jarige leeftijd, midden in de overgang en met een drukke baan, woog ik 70,6 kg! Dit gewicht maakte dat ik me niet lekker in mijn vel zat en dat mijn favoriete kleding me niet meer paste. Ondanks dat ik dacht goed bezig te…
Ree Boost, structuur en balans “Ik kreeg weer structuur en balans in mijn dag*” De eerste kennismaking met PS. food & lifestyle Ik denk dat het ondertussen ongeveer 4 jaar geleden is dat ik voor het eerst ben gestart met het PS. food & lifestyle programma. Ik bereikte mijn doel en ben toen gaan stabiliseren.…
“Een Echte Levensverandering” Wendy: “Op mijn 27e werd ik moeder van mijn heerlijke dochter Zoë en 3 jaar later werd haar stoere broertje Brett geboren. Ik had het gevoel dat bij iedereen om mij heen de zwangerschapskilo’s eraf vlogen, behalve bij mij. Als iemand iets over mijn gewicht zei, gaf ik standaard de zwangerschap de…
“Beter dan Ooit: Afgevallen Zussen Stralen Samen” Josien: “In de zomer van 2020, was ik 15 kilo afgevallen met een streng en ingewikkeld dieet. De kilo’s kwamen er daarna vrij snel weer aan en na een halfjaar was ik alweer 7 kilo aangekomen… Ik ontwikkelde een patroon. Na ieder weekend begon ik aan mijn strenge…
“Met Vertrouwen het Pashokje Uit Stappen” “Toen mijn moeder te horen kreeg dat ze Parkinson en Alzheimer had, ben ik voor haar gaan zorgen. Mijn vader deed ook heel veel maar die zit in de laatste fase van COPD. Dit werd voor hem ook te zwaar. Zo moest mijn moeder toch naar een verzorgingstehuis. In…