Fase ‘’Caponata’’ is eigenlijk een Siciliaanse variant van ratatouille. Dit gerecht leent zich daardoor uitstekend voor kliekjes of andere groenten die je nog in huis hebt liggen. Caponata wordt meestal als voorgerecht geserveerd, maar met gegrilde vis of vlees erbij is het ook harstikke geschikt als hoofdgerecht! Koolhydraatarm en zo krijgen je gasten ook nog…
Fase Ingrediënten voor 4 porties: 4 zakjes PS Food & Lifestyle kaaskoekjes 150 g hamblokjes 4 eieren 200 g champignons, in stukjes 1 tomaat, in schijfjes 1 sjalot, in stukjes 3 dunne preien, in stukjes 4 el Boursin Cuisine light 5 zwarte olijven, gehalveerd 1 tl paprikapoeder 1 el bieslook, fijngehakt 1 el platte peterselie,…
Het gourmetstel wordt tijdens de feestdagen weer massaal tevoorschijn gehaald. De kerst komt er weer aan en wat is nou leuker dan met zijn allen gezellig rondom de tafel te zitten en je eigen maaltijd te bereiden. Kinderen vinden het ook een feest om te gourmetten, hoe vaak mogen zij immers zelf bepalen wat ze…
Fase Heb jij wel eens behoefte aan iets anders op je brood dan telkens weer de standaard ham of kipfilet? Wat dacht je van je zelfgemaakte Filet American, zelfs in FASE 1 toegestaan! Een mager alternatief door het gebruik van tartaar. En daarbij is er geen extra suiker of zout toegevoegd, omdat je zelf precies…
Bij ons draait alles om heerlijk en gezond eten, en we kunnen niet wachten om je te inspireren met een van de smakelijke recepten uit ons nieuwste kookboek: ‘Koolhydraatarm Genieten’. Maak je klaar om je smaakpapillen te verwennen met de smaakvolle Hartige Pannenkoek met venkeltzatzikisaus. In ‘Koolhydraatarm Genieten’ vind je een schat aan verleidelijke recepten…
Welkom bij dit culinaire genot! In dit filmpje nemen we je mee in de creatie van een verrukkelijke salade met courgettelinten, lekkere garnalen en zelfgemaakte chilisaus. Heb je je ooit afgevraagd waarom salades altijd koud moeten zijn? Wij zijn het met je eens: warme of lauwwarme ingrediënten kunnen die extra voldoening geven waar we allemaal…
Wist je dat rode peper de vetverbranding stimuleert? Rode peper bevat het stofje capsaicine dat je bruine vet activeert. Een goede reden dus om wat vaker rode peper aan je maaltijd toe te voegen. Of wat dacht je van een lekker pittig sausje! Dat maakt een gerecht af en is ook nog eens goed voor…
Fase Verlang je naar knapperige wafels zonder je gezonde eetgewoonten op te geven? Maak je geen zorgen, ons programma heeft het antwoord! Met onze veelzijdige PS Food & Lifestyle pannenkoekenmix kun je nu zelf smaakvolle en voedzame wafels bereiden. En het mooiste is dat je ze helemaal kunt aanpassen aan jouw voorkeur. Of je nu…
Fase Zelfgemaakte eiersalade is zo’n gerecht dat herinneringen oproept aan gezellige familiebijeenkomsten, zonnige picknicks en ontspannen lunches. Met zijn romige textuur, rijke smaken en die perfecte balans tussen hartig en fris, is deze eiersalade een ware traktatie. Wat het nog specialer maakt, is het feit dat zelfgemaakte eiersalade veel smakelijker is dan de gekochte varianten.…