Verrassende lekkere Parmaham

Ingrediënten per persoon

40 gram Parmaham

200 gram Tomaten

1 theelepel Citroensap

1 eetlepel olijfolie

5 (maximaal 10) Olijven

Een handvol peterselie

Zeezout

Verse peper

 

Optie:

5 Geroosterde  ongezouten noten (fase2b)

15 gram peultjes (fase 2c)

Scheur de parmaham in stukken. Hak en rooster de ongezouten noten.

Snij de tomaat in stukjes en kruid deze met zeezout en verse peper. Waarna je de helft van de peterselie en peulvruchten even kort roerbakt met een scheut citroensap.  Voeg kort de tomaat stukjes  toe. Verdeel dit over de heerlijke ham. Voeg tevens de overige peterselie toe aan de ham.

Gezellig en smaakvol, heerlijk bij de lunch met PowerSlim bruschetta of een soepje

 

Een serieuze oplossing met persoonlijke begeleiding

de visie van beauty smart

Wij geloven dat de aanpak van Beauty Smart volgens een holistische benadering leidt tot een langdurig gezonde levensstijl. Samen kijken we naar alle (on)mogelijkheden zodat jij gezonder en energieker in het leven staat, zowel fysiek als mentaal!

Persoonlijke coaching

Wekelijks een persoonlijk consult en tevens een jaar lang GRATIS begeleiding nadat het streefgewicht is bereikt.

 

Recepten en producten

Via PowerSlim bieden wij heerlijke recepten en producten aan.

DUURZAAM & GEZOND OP GEWICHT

Een uitgebalanceerd voedingspatroon, zowel tijdens als na het afvallen, voorkomt een jojo-effect.

GEEN HONGER

Door een lage stabiele bloedsuikerspiegel heb je geen last van een hongergevoel.

 

Beauty Smart – Woerden

Wilhelminaweg 4c
3441 XC Woerden
T 06 460 900 94
E info@beauty-smart.nl

Beauty Smart – Oudewater

Marktstraat 8
3421 AR Oudewater
T 06 460 900 94
E info@beauty-smart.nl

 

Volg ons ook op Facebook en Instagram

Beauty Smart Woerden FacebookBeauty Smart Woerden InstagramBeauty Smart Woerden Pinterest

 

error: Content is beschermd