Mijn favoriete aardbei is de Lambada (vanaf fase 2 )

Zoals ik al beschreef in een eerdere blog, is mijn favoriete aardbei de Lambada; zo zoet dat het bijna lijkt alsof er een laagje suiker in is getrokken.

Ik heb een salade gemaakt, waar we heerlijk van hebben genoten! Hieronder vind je het recept.

Ingrediënten voor de dressing

Aardbeien (4 aardbeien van de in totaal 100 gram)

Balsamicoazijn (1 a 2 theelepels)

Basilicum (paar takjes)

Ingrediënten voor de sla

Aardbeien (resterende deel van de in totaal 100 gram aardbeien)

Geitenkaas (35 gram)

Hamblokjes (60 gram)

Slamelange (200 gram)

Bereiding

Pureer 4 aardbeien (zonder kroontje), een theelepel balsamicoazijn en een paar takjes basilicum tot een overheerlijk zoet mengsel. Meng de sla melange met de geitenkaas en hamblokjes en voeg hier de zojuist gemaakte dressing aan toe.  De overige aardbeien kun je in partjes snijden en gebruikt als garnering!

In de volgende blog wijd ik uit over een heerlijke bruschetta met deze heerlijke dressing.

 

Een serieuze oplossing met persoonlijke begeleiding

de visie van beauty smart

Wij geloven dat de aanpak van Beauty Smart volgens een holistische benadering leidt tot een langdurig gezonde levensstijl. Samen kijken we naar alle (on)mogelijkheden zodat jij gezonder en energieker in het leven staat, zowel fysiek als mentaal!

Persoonlijke coaching

Wekelijks een persoonlijk consult en tevens een jaar lang GRATIS begeleiding nadat het streefgewicht is bereikt.

 

Recepten en producten

Via PowerSlim bieden wij heerlijke recepten en producten aan.

DUURZAAM & GEZOND OP GEWICHT

Een uitgebalanceerd voedingspatroon, zowel tijdens als na het afvallen, voorkomt een jojo-effect.

GEEN HONGER

Door een lage stabiele bloedsuikerspiegel heb je geen last van een hongergevoel.

 

Beauty Smart – Woerden

Wilhelminaweg 4c
3441 XC Woerden
T 06 460 900 94
E info@beauty-smart.nl

Beauty Smart – Oudewater

Marktstraat 8
3421 AR Oudewater
T 06 460 900 94
E info@beauty-smart.nl

 

Volg ons ook op Facebook en Instagram

Beauty Smart Woerden FacebookBeauty Smart Woerden InstagramBeauty Smart Woerden Pinterest

 

error: Content is beschermd